"Let food be thy medicine and medicine be thy food"

Ernährungsberatung

Jeder Mensch ist anders, hat andere Ziele, Wünsche und Bedürfnisse.

Dies berücksichtige ich, so erhältst du eine persönliche Beratung und Betreuung, in der ich persönlich auf dich eingehe.

Dein Essen ist deine Gesundheit

Egal ob du nachhaltig Gewicht verlieren oder gesund zunehmen möchtest, Unverträglichkeiten hast, regelmäßig trainierst

und deine Ernährung dementsprechend anpassen möchtest oder du Dir einfach neue Inspiration und mehr Abwechslung auf deinem Teller wünschst:

Gemeinsam gehen wir deine FoodSteps!

Gewichtsreduktion - Abnehmen ohne Mühe

Gewichtszunahme - Zunehmen auf gesunde Weise

Fitnessernährung - Muskelaufbau, Fettabbau

Individuell - Ich höre zu, berate und unterstütze dich bei der Umsetzung

Ich erstelle für dich individuelle, ausführliche Ernährungspläne,

Selbstverständlich berücksichtige ich auch gegebene Umstände wie:

Unverträglichkeiten

Schwangerschaft & Stillzeit

Kleinkinder, Teenager

Menschen mit wenig Zeit

Menschen mit low Budget

Mein Name ist Anna, ich lebe in Stuttgart und seit über 10 Jahren vegan.

Zu meiner Leidenschaft für das Kochen und gutes Essen gesellte sich verstärkt

das Interesse an einem gesunden und nachhaltigen Lebenstil.

Mein Fokus liegt dabei auf einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung,

aber auch auf genug Bewegung - und im Gegenzug Entspannung.

Alles ohne Dogmatismus, ohne Druck und Zwang. Nach meiner zweijährigen Ausbildung

zur zertifizierten Ernährungsberaterin macht es mir unheimlich viel Spaß,

Menschen für eine nachhaltig-gesunde UND leckere Ernährungsweise zu begeistern.

Wenn du noch Fragen hast oder du dich für eine Ernährungsberatung

bei mir interessierst, schicke gerne eine

Jeder Weg, auch wenn er noch so weit ist, beginnt mit dem ersten Schritt.

Gehe diesen einen Schritt und du bist auf dem richtigen Weg.

Ich freue mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.